1. どうして9月は腰痛が悪化しやすいのか？ 9月は朝晩の涼しさと日中の暑さが入り混じる季節で、体温調整に大きな負担がかかります。この気温差が自律神経を乱し、筋肉の緊張や血流の滞りを引き起こしやすくなります。特に夏に冷房 … 続きを読む →