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9月の「肩こりリセット習慣」!整体で心も体も軽やかに

1.秋の始まりに増える「肩こり」の原因とは? 9月は、夏の疲れが残りつつも朝晩の涼しさを感じ始める季節です。実はこの時期は、気温差や生活リズムの変化によって「肩こり」が悪化しやすいタイミング。冷房の効いた室内と外気の温度 … 続きを読む

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