ブログ

2026.08.14 腰痛

8月の腰痛、「商店街を颯爽と歩いていたあのからだ」を取り戻しませんか──武蔵小山から始まる「夏の腰痛を商店街の活気とともに手放す」

1. 「腰痛があると、武蔵小山の商店街が楽しめない」──その制限を、8月中に変えましょう 武蔵小山の商店街は、東京でも指折りの長さを誇り、地元の人たちの毎日の暮らしに根ざした活気があります。お気に入りのお惣菜屋さん、通い … 続きを読む
2026.07.16 整体

7月の整体、「夏のからだに溜まった『見えない利息』を放置していませんか」──武蔵小山から始まる「からだの利息を払い続けない夏」

1. 「なんとかなっている」と思っているうちに、からだの利息は膨らんでいきます 「少し肩が凝っているけど、なんとか仕事はできている」「腰が重いけど、まだ動けているから大丈夫」「疲れが取れにくくなってきたけど、夏だから仕方 … 続きを読む
2026.07.13 整体

7月の整体、「商店街の活気に負けないからだ」を手に入れませんか?──武蔵小山から始まる「夏のエネルギーに追いつくからだづくり」

1. 武蔵小山の活気あふれる商店街を、今年の夏こそからだ全開で楽しんでほしい 武蔵小山は、東京で最も長いアーケード商店街のひとつとして知られ、地元の人に長く愛され続けている活気ある街です。夏の商店街は特ににぎやかで、お気 … 続きを読む
2026.06.23 整体

6月のからだ、整体で「梅雨のからだ日記」をつけてみませんか?──武蔵小山から始まる「自分のからだを知る旅」

1.毎年梅雨のたびに同じ不調が出るのに、なぜ「去年どんな症状だったか」を覚えていないのでしょう 「去年の梅雨、どんなからだの不調があったか覚えていますか?」──こう聞かれたとき、具体的に答えられる方はほとんどいらっしゃい … 続きを読む
2026.05.21 腰痛

5月の腰痛、「なんとなくごまかしながら」過ごしていませんか?──からだの声に正直に向き合うことから始まる「腰痛のない暮らし」

1.「痛み止めを飲めばなんとかなる」「湿布を貼れば動ける」──そのごまかし、からだは覚えています 腰が痛くなったら湿布を貼る。辛いときだけ痛み止めを飲む。ひどくなったら少し安静にして、動けるようになったらまた普通に過ごす … 続きを読む
2026.04.09 整体

パルムを歩く足取りも軽やかに。春の不調を脱ぎ捨てて、心と身体を「再起動」しませんか?

武蔵小山商店街パルムの活気あふれる声が響き、街歩きが楽しい4月。 新しい生活のリズムに少しずつ慣れてきた一方で、お身体には知らず知らずのうちに「春の疲れ」が蓄積しているかもしれません。 今回は武蔵小山店より、そんな日々の … 続きを読む