月別アーカイブ: 9月 2025

9月の「秋バテ肩こり」リセット習慣!整体で心と体を軽やかに整えるケア術

1. 夏疲れを引きずる9月、肩こりが悪化しやすい理由 9月に入ると朝晩は涼しく感じる一方で、昼間は蒸し暑さが残るため、自律神経のバランスを崩しやすい時期です。その結果、血流が滞り「肩こり」や首の重だるさが強く出る方が増え … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | コメントをどうぞ