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冬のだるさ撃退!朝から元気に過ごすための整体活用術

1.朝の冷えを改善!整体で巡りの良い体づくり 冬の朝は寒さで血流が滞り、体がだるく感じることが多くなります。特に、手足の冷えや体のこわばりが続くと、スムーズに動き出せず、一日中調子が上がらないことも。整体のもみほぐしを活 … 続きを読む

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