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整体で整える快適な眠りへの第一歩

1.骨盤調整で体の歪みを整え、深い眠りを実現 骨盤の歪みは、体全体のバランスに影響を与える重要な要素です。骨盤が正しい位置にないと、筋肉に余計な負担がかかり、睡眠時にもリラックスしにくくなります。当店では、骨盤調整を取り … 続きを読む

整体について

1.整体がもたらす免疫力アップの仕組みとは? 腰痛を改善するために整体を受けることは、筋肉や骨格の調整だけでなく、免疫力向上にも役立つことをご存じでしょうか。整体には、体内の血流を促進し、老廃物を排出する効果があります。 … 続きを読む

骨盤矯正で腰痛改善

1.腰痛の原因は大きく3つ 腰痛は多くの方が経験する不調ですが、その原因は大きく分けて3つあります。1つ目は、筋肉の疲労や緊張です。長時間同じ姿勢を保ったり、無理な姿勢で作業を続けたりすると、筋肉が固くなり、血流が悪化し … 続きを読む
リフレッシュセンターリラックス 方南町店