2026.06.22

腰痛

久我山駅周辺の落ち着いた街並みや、玉川上水沿いの穏やかな空気に癒やされる皆様へ。 1.毎年6月になると腰が辛くなる、そのジンクスを今年こそ終わらせませんか「毎年この時期になると腰が重くなる」「梅雨が来るたびに腰痛がひど … 続きを読む →

2026.05.19

整体

久我山駅周辺の落ち着いた街並みや、玉川上水沿いの穏やかな空気に癒やされる皆様へ。 4月の新生活で知らず知らずのうちに溜まったお疲れを、久我山の隠れ家のような空間でリセットしませんか？ 1.「また疲れた」を繰り返していませ … 続きを読む →

2026.04.09

腰痛

久我山駅周辺の落ち着いた街並みや、玉川上水沿いの穏やかな空気に癒やされる皆様へ。 4月の新生活で知らず知らずのうちに溜まったお疲れを、久我山の隠れ家のような空間でリセットしませんか？ 1.芽吹きの季節に感じる、その「腰の … 続きを読む →

2026.03.12

腰痛

1.その腰の重だるさ、「春の忙しさ」のせいだけではありません 3月は、新生活への準備で心身ともに緊張が続く時期。久我山駅を利用される皆さまも、どこか足早な方が増えたように感じます。この時期の腰痛は、単なる筋肉疲労だけでは … 続きを読む →

2026.02.08

腰痛

1.冷えが原因？2月に増える「こわばり腰」とは 2月は一年の中でも特に寒さが厳しく、体の芯から冷えを感じる季節です。この「冷え」は、実は腰痛を悪化させる大きな要因のひとつ。体温が下がると血流が滞り、筋肉へ十分な酸素や栄 … 続きを読む →

2026.01.23

腰痛

1.1月に腰痛が悪化しやすい理由とは？ 1月は一年の始まりで気持ちが引き締まる一方、気温の低さと生活リズムの乱れにより、腰痛を感じやすくなる季節です。冷えによって血流が滞り、腰や骨盤まわりの筋肉が硬直すると、普段よりも腰 … 続きを読む →

腰痛や肩こりでお悩みのあなたへ　マッサージ、整体、リラクゼーション、ストレッチでお探しなら、リフレッシュセンターリラックス久我山店

ブログ