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リフレッシュセンターリラックス 久我山店 > ブログ

2026.08.25

腰痛

8月の腰痛、「残暑の久我山を、腰の心配なく歩ける準備はできていますか」──久我山から始まる「秋の散歩道を取り戻すための整体」

1. 「神田川沿いを気持ちよく歩ける季節」が近づいています──腰が整っているかどうかで、秋の楽しみ方が変わります 猛暑の8月が終わりに近づくにつれ、久我山の街に少しずつ秋の気配が漂い始めます。神田川沿いの遊歩道を、涼しく … 続きを読む →

2026.08.14

腰痛

8月の腰痛、「猛暑の久我山を歩けるからだ」は、今月整体で取り戻せます──久我山から始まる「夏の行動範囲を守るからだづくり」

1. 「腰が辛くて、夏の久我山を楽しめていない」──その制限、今月から変えられます 神田川沿いの遊歩道を歩きたいのに、腰が辛くて足が進まない。近所の公園に子どもを連れていきたいのに、腰が限界になりそうで躊躇してしまう。お … 続きを読む →

2026.07.14

腰痛

7月の腰痛、「からだの地図」を正確に持っていますか？──久我山から始まる「自分の腰痛を知って変える夏」

1. 「腰が痛い」はわかっているのに、なぜ変わらないのか──その理由は「地図のなさ」にあります 「腰が辛いことはわかっている。でも、なぜそうなるのかはよくわからない」「整体や病院に行っても、その場では楽になるけど、なぜ繰 … 続きを読む →

2026.07.10

腰痛

7月の腰痛、「夏の神田川沿いを気持ちよく歩けるからだ」になるために──久我山から始まる「腰痛のない夏の景色」

久我山駅周辺の皆さま、こんにちは！リラックス久我山店です。 1. 「夏の久我山を楽しめていますか？」──腰痛があると、街の魅力が半減してしまいます 神田川が流れ、緑豊かな公園が点在する久我山は、夏の季節も散歩やお出かけが … 続きを読む →

2026.06.22

腰痛

6月の腰痛、「また来年も同じ梅雨を過ごすのか」と思ったら読んでほしい話──久我山から変える「腰痛の季節ジンクス」

久我山駅周辺の落ち着いた街並みや、玉川上水沿いの穏やかな空気に癒やされる皆様へ。 1.毎年6月になると腰が辛くなる、そのジンクスを今年こそ終わらせませんか 「毎年この時期になると腰が重くなる」「梅雨が来るたびに腰痛がひど … 続きを読む →