2025.11.09 ブログ

1. 11月の「冷え固まり腰痛」の正体は深層筋と姿勢の崩れにあった深まる秋から冬へと向かう11月は、リラクゼーションサロンにとって腰痛のお客様が増える時期です。この時期の腰痛の特徴的な症状として、「冷えによる筋肉のこわ … 続きを読む →

2025.10.09 ブログ

1. 秋に増える「冷え腰痛」——その原因は季節のリズムにあった 10月は朝晩の冷え込みがぐっと強まり、日中との気温差が大きくなる季節。体がその変化に追いつけず、「腰が重い」「冷えてこわばる」といった“秋特有の腰痛”を訴え … 続きを読む →

2025.09.04 ブログ

1. 季節の変わり目に腰痛が増える理由 9月は一日の中での寒暖差が大きく、体調を崩しやすい季節です。朝晩の冷え込みによって腰まわりの筋肉が硬直し、血流が悪くなることで腰痛が悪化しやすくなります。また、夏の間に溜め込んだ疲 … 続きを読む →

2025.08.11 ブログ

1. 冷房と暑さのギャップが引き起こす「夏の疲れ」にご用心真夏のオフィスや電車の冷房は、思いのほか体に負担をかけています。屋外との温度差が激しく、体温調節にフル稼働することで、自律神経が乱れやすくなるのです。「最近やた … 続きを読む →

2025.07.09 ブログ

気温も湿度も高くなる7月。疲れやすさやだるさを感じやすいこの時期、実は腰痛に悩む方が増えています。冷房で冷えた筋肉、夏特有の姿勢の崩れ、そして寝苦しさによる疲労の蓄積。こうした不調が腰に集中してしまうのです。当店では「筋 … 続きを読む →

2025.06.12 ブログ

1. 梅雨バテってなに？心と体に起きる変化とは梅雨の時期に感じる体のだるさや気分の落ち込み…それが「梅雨バテ」です。気温や湿度の変化、低気圧による自律神経の乱れが原因となり、肩こり・頭痛・疲労感・やる気の低下など、様々 … 続きを読む →