2025.03.05 ブログ

1.運動不足による体の硬さが引き起こす不調とは？デスクワークや長時間のスマホ使用が続くと、体を動かす機会が減り、筋肉が硬くなってしまいます。特に、背中や肩、股関節周りがこわばることで、血流が滞り、疲れやすさや慢性的なコ … 続きを読む →

2025.02.07 ブログ

1.冬の冷えがメンタルに与える影響とは？整体で血流を改善冬の寒さは体温を下げるだけでなく、血流を滞らせる原因にもなります。血行が悪くなると、体内の酸素や栄養が十分に行き渡らず、自律神経のバランスが崩れやすくなります。そ … 続きを読む →

2025.01.17 ブログ

1.冷えによる腰痛を軽減するリラクゼーション術冬は冷えによって血行が悪くなり、筋肉が硬直しやすい季節です。特に腰回りは冷えの影響を受けやすく、慢性的な疲れや痛みを引き起こすことがあります。当店では、筋肉のもみほぐすを中 … 続きを読む →

2024.12.09 ブログ

1.整体とは？初めての方に知ってほしい基本情報整体とは、体のバランスを整え、筋肉や骨格の歪みを改善する施術方法です。当店では、筋肉に対する「もみほぐし」、骨盤矯正、ストレッチを組み合わせることで、体全体の不調を整える施 … 続きを読む →

2024.09.29 ブログ

1.整体って何が良いの？整体の魅力は、体の不調やコリに対して根本的なアプローチができることです。整体は、単に症状を一時的に緩和するだけでなく、全身のバランスを整えることで、慢性的なコリや痛みの原因に働きかけます。特に、 … 続きを読む →

2024.03.14 お知らせ

お知らせ等、随時アップしていきます！

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