ブログ

2026.09.21 腰痛

9月の腰痛、「秋の繁忙期を、腰痛に邪魔されずに走り切るために」──中野坂上から始まる「下半期の仕事を腰痛なしで乗り切る準備」

1. 9月・10月の繁忙期を「腰痛を抱えたまま乗り切る」か「腰痛なしで走り切る」か 中野坂上は、丸ノ内線と都営大江戸線が交わる交通の要所として、多くのビジネスパーソンが毎日行き交うエリアです。9月・10月は、多くの仕事に … 続きを読む →
2026.08.28 肩こり

8月の肩こり、「残暑の肩こりが、秋の仕事の出だしを左右しています」──中野坂上から始まる「肩こりを秋に持ち越さないビジネスパーソンの選択」

1. 「残暑の肩こりを放置したまま秋の仕事に突入する」リスクを知っていますか 中野坂上という、多くのビジネスパーソンが行き交うエリアで、「残暑の肩こりを放置したまま秋の仕事の繁忙期に突入する」というリスクについて、あらた … 続きを読む →
2026.08.17 肩こり

8月の肩こり、「猛暑の中でも仕事のパフォーマンスを守る」ために──中野坂上から始まる「肩こりに仕事を邪魔させない夏」

1. 「肩こりが仕事のパフォーマンスを静かに奪っている」夏に、気づいていますか 中野坂上は、丸ノ内線と都営大江戸線が交わる交通の要所として、多くのビジネスパーソンが毎日行き交うエリアです。8月の猛暑の中でも仕事を続け、「 … 続きを読む →
2026.07.17 腰痛

7月の腰痛、「腰が痛いのに、どこに相談すればいいかわからない」と思っていませんか？──中野坂上から始まる「腰痛の正しい相談先の見つけ方」

1. 「腰痛をどこに相談すればいいかわからない」という迷いが、腰痛の慢性化を招いています 「腰が辛いけど、病院に行くほどでもない気がする」「整体に行けばいいのか、整骨院に行けばいいのか、何が違うのかわからない」「腰痛の相 … 続きを読む →
2026.07.10 腰痛

7月の腰痛、「忙しい夏をからだで払う」前に気づいてほしいこと──中野坂上から始まる「腰痛に強いビジネスパーソンのからだづくり」

中野坂上駅周辺の皆さま、こんにちは！リラックス中野坂上店です。 1. 7月のオフィス街で、腰痛が「静かに仕事の足を引っ張っている」 中野坂上は、丸ノ内線と都営大江戸線が交わる交通の要所として、多くのビジネスパーソンが毎日 … 続きを読む →
2026.06.23 整体

6月のこころとからだ、梅雨のせいにする前に整体で向き合ってみませんか？──中野坂上から始まる「気持ちもからだも軽くなる梅雨の過ごし方」

1.「梅雨になると、なぜかからだより先に気持ちが重くなる」──その感覚、からだのサインを見逃しているかもしれません 空が曇り始めるとなんとなく気分が上がらない。雨の音を聞くだけで、朝からからだが重い気がする。梅雨の時期は … 続きを読む →
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