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長時間のデスクワークが引き起こす腰痛をケアする方法とは?

1.デスクワークが引き起こす腰痛の原因とは? デスクワークの多い現代社会では、長時間同じ姿勢で座っていることが多く、腰痛を引き起こす原因となります。特にパソコンに向かっていると、前かがみになりがちで背骨の歪みや筋肉の緊張 … 続きを読む

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