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梅雨の頭痛・肩こりに整体が効く理由とは?

1. 梅雨の体調不良、その原因は「自律神経の乱れ」にあり 梅雨の時期になると「なんだか頭が重い」「肩がこって辛い」といった症状が出てくる方が多くなります。これは気圧の変化が続くことで、自律神経のバランスが乱れ、体がうまく … 続きを読む

整体を受ける前に知っておきたいこと

1. 整体を受ける前に知っておきたいこと リラクゼーションサロンでの整体は、体の不調を和らげるために非常に効果的な手段ですが、その効果を最大限に引き出すためには、事前の準備が重要です。まず、整体を受ける前に自分の体調をチ … 続きを読む