1.冬に腰痛が悪化しやすい理由とは？ 1月は一年の中でも特に冷え込みが厳しく、身体の筋肉が硬くなりやすい季節です。特に腰まわりは冷えによる血流の低下が起きやすく、その結果「腰痛」が悪化しやすいのです。さらに年末年始の不規 … 続きを読む →