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腰痛と骨盤矯正

1. 腰痛の原因について 腰痛の原因は、筋肉の緊張や椎間板の問題、骨盤の歪みなど多岐にわたります。特に、長時間の座り仕事や姿勢の悪い生活環境が原因となることが多いです。身体のバランスが崩れると、腰に負担がかかりやすくなり … 続きを読む
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肩こりには整体が効果的

1. なぜ多くの人が肩こりに悩むのか 肩こりは現代社会における一般的な健康問題であり、その原因は様々な要因によって引き起こされます。肩こりの原因は多岐にわたりますが、主なものを以下に詳しく説明します。 姿勢の悪化: 長時 … 続きを読む
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整体は頭痛に効果ある?

1. なぜ多くの人が頭痛に悩むのか 頭痛は、現代社会において広く見られる健康問題の一つです。 頭痛は、様々な要因によって引き起こされます。その中でも主な原因を以下に詳しく説明します。 筋肉の緊張: 首や肩の筋肉が長時間の … 続きを読む

腰痛改善には整体が効果的

1. なぜ多くの人が腰痛に悩むのか 腰痛は、身体の中でも特に負担がかかりやすい部位の一つです。多くの人が腰痛に悩む原因には、以下のような要因が考えられます。 姿勢の悪化: 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、 … 続きを読む
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「整体」とは

1. 多くの人に整体が選ばれる理由 整体は、マッサージとは異なり、筋肉や骨格だけでなく、身体のバランスや動きに着目した施術です。そのため、根本的な改善を求める人に選ばれます。痛みや不調の根本原因を取り除くことで、長期的な … 続きを読む