2026.03.16

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新宿区・西新宿周辺にお勤め、お住まいの皆さま、こんにちは！リラックス西新宿店です。高層ビル群の間を吹き抜ける風も春の温かさを帯び、新宿中央公園の緑が鮮やかに芽吹く季節になりました。 1. 画面越しの疲れを4月に持ち越 … 続きを読む →

2026.02.06

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1. 2月は「マッサージ」を探す人が増える季節？冬後半に感じやすい体の変化 2月は一年の中でも寒さが厳しく、日照時間も短いため、体が無意識のうちに緊張しやすい時期です。この時期に「マッサージ」と検索される方の多くは、肩や … 続きを読む →

2026.01.22

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1. 冬にたまる疲れは「冷え」と「こわばり」が原因 1月は気温の低さにより体の巡りが滞りやすく、肩や腰の筋肉が硬直しやすい季節です。外気の冷たさだけでなく、室内と屋外の温度差も自律神経を乱し、体のだるさや疲労感を引き起こ … 続きを読む →

2025.12.17

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1. 年末に感じる「体の重さ」と冷えの関係 12月は、一年の疲れが一気に出やすい時期です。特に年末の忙しさと冷え込みが重なることで、「体が重い」「肩や腰が張る」といった不調を感じやすくなります。冷えにより血流が滞ると、筋 … 続きを読む →

2025.11.09

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1. 11月は「体が冷えやすく、疲れが残りやすい」季節 11月に入ると、朝晩の冷え込みが一段と強くなり、体が思った以上に冷えている方が増えてきます。冷えは血流を滞らせ、肩や腰の筋肉を硬くしてしまう原因となります。また、日 … 続きを読む →

2025.10.08

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1. 10月に多い腰痛の原因とは？ 10月は日中と朝晩の気温差が大きく、筋肉が冷えやすい季節です。筋肉が冷えると血流が滞り、腰まわりに負担がかかりやすくなります。その結果「腰痛」が悪化する方が増えるのです。特に長時間座り … 続きを読む →

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿５丁目２４−１５オークス西新宿1～3F
アクセス	都営大江戸線西新宿五丁目駅A1出口から徒歩1分！オークス西新宿1～3Fに当店がございます。
営業日	年中無休　※年末年始を除く
営業時間	11：00～23：00（最終受付22:30）

西新宿で人気の整体、西新宿五丁目駅徒歩1分。新宿区西新宿で肩こり、腰痛でお困りなら年中無休のリラックス西新宿店へ

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