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2025.09.04

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1. ９月の疲れは「冷房」と「暑さ」のダブルパンチから真夏の９月は、外では強烈な日差しと蒸し暑さ、室内では冷房の効いた冷たい空気という大きな温度差にさらされます。この繰り返しが体にとっては意外な負担で、血流が滞りやすく … 続きを読む →

2025.08.11

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1. なぜ真夏は疲れやすく、整体が効果的なのか真夏は太陽の光や気温の高さから活力が湧きそうですが、実際には疲れやすくなる方が多い季節です。理由は、強い冷房による体の冷え、室内外の急激な温度差、そして寝苦しい夜による睡眠 … 続きを読む →

2025.06.10

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1. 梅雨のじめじめに負けない！整体で“脳の冴え”を取り戻そう 6月は気圧や湿度の変化で、なんとなくボーッとしたり、集中力が続かなくなることが増えます。これは、血流や自律神経のバランスが乱れることが一因です。当店の整体で … 続きを読む →

2025.04.11

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1.冬のコリが春まで残る理由とは？寒い冬の間、体を縮こませることが多くなり、筋肉が硬くなりがちです。特に、肩や首、腰回りのコリが蓄積し、春になってもなかなか解消されないことがあります。また、寒さによる血行不良や、運動不 … 続きを読む →

2025.02.07

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1.寒暖差疲労が引き起こす腰痛の原因とは？寒暖差が激しい季節の変わり目、体はその温度変化に適応するために過剰に働きます。この過程で筋肉が硬直しやすく、特に腰周りの筋肉に負担がかかります。寒さによって筋肉が縮こまり、急激 … 続きを読む →

2024.11.13

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1. 整体がもたらす体と心のリフレッシュ効果腰痛は、単に体の痛みだけでなく、心身のバランスにも影響を与えることがあります。長時間の座り仕事や不良姿勢が原因で筋肉がこわばり、痛みが慢性化してしまうことも。整体は、体の不調 … 続きを読む →

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アクセス	都営大江戸線西新宿五丁目駅A1出口から徒歩1分！オークス西新宿1～3Fに当店がございます。
営業日	年中無休　※年末年始を除く
営業時間	11：00～23：00（最終受付22:30）

西新宿で人気の整体、西新宿五丁目駅徒歩1分。新宿区西新宿で肩こり、腰痛でお困りなら年中無休のリラックス西新宿店へ