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リラックス 西新宿店 > ブログ

2026.08.13

腰痛

8月の腰痛、「猛暑の中で腰を酷使し続けたからだ」に、今月こそ向き合ってほしい──西新宿から始まる「夏の腰痛の終わらせ方」

1. 8月の西新宿で働くビジネスパーソンへ──「腰痛を抱えたまま夏を終える」のをやめる選択があります 「6月・7月と腰が辛い状態が続いているけど、8月も忙しいからとりあえず乗り越えるしかない」「夏が終わったら腰をちゃんと … 続きを読む →

2026.07.14

整体

7月の腰痛、「我慢している時間」がからだを変えています──西新宿から気づく「腰痛を放置するコスト」

1. 腰痛を「我慢している時間」は、実はからだにとってコストになっています 「腰が辛いけど、仕事があるから仕方ない」「忙しいから腰痛のことを考える余裕がない」「もう少し落ち着いたらケアしよう」──西新宿という、多くのビジ … 続きを読む →

2026.07.09

腰痛

7月の腰痛、「夏だから大丈夫」と思っていませんか？──西新宿から始める「梅雨明けのからだのリセット」

新宿区・西新宿周辺にお勤め、お住まいの皆さま、こんにちは！リラックス 西新宿店です。 1. 梅雨が明けたのに、なぜかからだが重いまま──「梅雨明け腰痛」という見落とされがちな不調 「梅雨が終わったら楽になるはず」と思って … 続きを読む →