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2025.03.05 ブログ

疲れが抜けない人必見！整体でエネルギー溢れる春を迎えよう

1.春は疲れが溜まりやすい季節！原因を知って対策しよう 春になると「なんとなく疲れが取れない」と感じることはありませんか？これは寒暖差や環境の変化によるストレスが大きく関係しています。特に、冬の間に縮こまった筋肉や猫背の … 続きを読む →
2025.02.07 ブログ

整体で冬の憂鬱を撃退！ポジティブ思考を取り戻すリラクゼーション

1.冬の憂鬱の原因とは？整体で気分の落ち込みを軽減 冬は日照時間の短さや寒さの影響で、自律神経が乱れやすくなり、気分が落ち込みやすい季節です。特に、冷えによる血行不良や運動不足が続くと、体の緊張が増し、ストレスを感じやす … 続きを読む →
2025.01.17 ブログ

肩のコリ知らずでこの冬を乗り切る方法

1.新年の肩こりをスッキリ！整体で整える身体バランス 冬は気温の低下により筋肉が硬くなりやすく、肩こりを感じる方が増えます。特に新年の仕事はじめは緊張も加わり、肩こりが悪化しやすいタイミングです。当店では整体による筋肉の … 続きを読む →
2024.12.09 ブログ

整体受けるのが初めての方へ

1.整体の効果を最大化するために知っておきたいこと 整体の効果を最大化するには、事前準備や施術後のケアが重要です。まず、施術を受ける前には体をリラックスさせることが大切です。無理な運動や過剰な食事は控え、軽いストレッチや … 続きを読む →
2024.05.01 お知らせ

2024年5月17日（金）リラックス 仙川店オープン予定！

お知らせ等、随時アップしていきます！
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