1.寒さが引き起こす筋肉のこわばりと腰痛の関係 冬の寒さは、体温を維持するために筋肉を無意識に硬くさせる原因となります。特に腰回りの筋肉は、寒さによって縮こまりやすく、血流が悪くなります。この状態が続くと、腰痛を引き起こ … 続きを読む →