1. 新生活の疲れをリセット！整体で身体を整える重要性 春は環境が変わる季節。新しい職場や学校、新しい生活リズムに慣れるために、無意識のうちに身体に負担がかかっていませんか？慣れない姿勢や緊張によって、筋肉がこわばり、肩 … 続きを読む →