1. 10月に悪化しやすい「肩こり」と冷えの関係 10月に入ると朝晩の冷え込みが一気に強まり、体の巡りが悪くなることで肩こりを訴える方が増えます。特に働く女性の多くは、日中パソコンやスマートフォンに向かって長時間同じ姿勢 … 続きを読む →