1.年末に増える「肩こり」はなぜ起こる？ 12月は仕事もプライベートも忙しく、気づけば肩や首がガチガチにこっている方が増える季節です。寒さで血流が滞ることに加え、長時間のデスクワークやスマホ使用で「僧帽筋」や「肩甲挙筋」 … 続きを読む →