2025.11.09 ブログ

1. 11月特有の冷えが肩こりを悪化させる理由 11月に入ると、朝晩の冷え込みと日中の気温差がぐっと大きくなります。この寒暖差が筋肉の血流を乱し、肩や首まわりにこわばりを生じさせるのです。特に肩こりを感じやすいのは「僧帽 … 続きを読む →

2025.10.09 ブログ

1. 10月に悪化しやすい「肩こり」のメカニズム 10月は朝晩の冷え込みと日中の温度差が大きく、体がその変化についていけずに自律神経が乱れやすい季節です。その結果、血流が滞りやすくなり、筋肉の緊張が強まって「肩こり」を引 … 続きを読む →

2025.09.04 ブログ

1. 季節の変わり目に腰痛が出やすい理由 9月は朝晩と日中の寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期です。特に腰痛を訴える方が増えるのは、自律神経の乱れによる血流の悪化や、筋肉の緊張が原因といわれています。さらに台風や長雨に … 続きを読む →

2025.08.11 ブログ

1. 暑さと冷房で“肩こり”が悪化する理由とは？ 8月は強い日差しと冷房の繰り返しで、身体に大きな負担がかかります。外では汗をかき、室内では冷えきった空間に長時間さらされることで、自律神経が乱れやすくなります。こうした環 … 続きを読む →

2025.07.10 ブログ

夏本番の7月。汗ばむ気温と冷房による寒暖差、そして忙しさからくる疲労で、肩こりがひどくなっていませんか？放っておくと「なんとなく不調」が蓄積されて、心の元気までも奪ってしまうことも。当店では、筋肉へのもみほぐし・骨盤矯正 … 続きを読む →

2025.06.12 ブログ

1. 梅雨のストレスはセルフマッサージで軽減しよう梅雨のジメジメした気候は、体だけでなく心にもストレスをもたらします。そんな時におすすめなのが、手軽にできるセルフマッサージです。セルフマッサージは筋肉の緊張をほぐし、血 … 続きを読む →