2026.02.10 ブログ

2月は寒さが最も厳しく、肩こりを強く感じやすい季節です。戸越銀座店でも、「首から肩が重たい」「夕方になると頭までズーンとつらい」といったお悩みを多く伺います。この時期の肩こりは、単なる疲労だけでなく、冷えによる血流低下 … 続きを読む →

2026.01.23 ブログ

1.冬の戸越銀座で腰痛を感じやすくなる理由 1月は腰痛を訴える方が増える季節ですが、戸越銀座エリアで生活されている方には特有の要因があります。戸越銀座といえば長い商店街が特徴で、日常的に歩く距離が長くなりやすい環境です。 … 続きを読む →

2025.12.18 ブログ

1.冬の冷えがもたらす「隠れ疲労」とは？ 12月は一年の中でも冷え込みが厳しく、体がこわばりやすい季節です。冷えることで血管が収縮し、血流が滞ると筋肉に酸素や栄養が届きにくくなり、肩や腰にだるさを感じやすくなります。さら … 続きを読む →

2025.11.09 ブログ

1. 11月特有の冷えが肩こりを悪化させる理由 11月に入ると、朝晩の冷え込みと日中の気温差がぐっと大きくなります。この寒暖差が筋肉の血流を乱し、肩や首まわりにこわばりを生じさせるのです。特に肩こりを感じやすいのは「僧帽 … 続きを読む →

2025.10.09 ブログ

1. 10月に悪化しやすい「肩こり」のメカニズム 10月は朝晩の冷え込みと日中の温度差が大きく、体がその変化についていけずに自律神経が乱れやすい季節です。その結果、血流が滞りやすくなり、筋肉の緊張が強まって「肩こり」を引 … 続きを読む →

2025.09.04 ブログ

1. 季節の変わり目に腰痛が出やすい理由 9月は朝晩と日中の寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期です。特に腰痛を訴える方が増えるのは、自律神経の乱れによる血流の悪化や、筋肉の緊張が原因といわれています。さらに台風や長雨に … 続きを読む →