2025年7月

その腰の疲れ、夏バテのせいかも?“整体”で整える7月のボディメンテナンス

暑さと湿度が一気に増す7月。冷房による冷え、寝苦しい夜、疲れの蓄積…そんな日々が続くと、意外なところに不調が出てきます。たとえば腰の違和感。実は、夏の体のだるさや冷えが原因で、腰まわりの筋肉がこわばり、痛みが出ているケースも少なくありません … 続きを読む