1. からだは「夏の腰痛の状態」を記憶します──8月のうちに書き換えておかないと、秋以降も続きます 「今年の夏はずっと腰が辛かった」という状態が8月いっぱい続いたとき、からだはその状態を「正常」として記憶し始めます。骨盤 … 続きを読む →