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6月の肩こり、「ほぐしても追いつかない」と感じ始めたら読んでほしい話──阿佐ヶ谷から変える「肩こりのリセット習慣」

1.「ほぐすペースより、凝るペースのほうが速くなってきた」──その感覚、からだの限界サインです 以前は週に一度ほぐしてもらえば十分だったのに、最近は数日でまた元に戻ってしまう。ほぐしに行く頻度を増やしているのに、肩こりが … 続きを読む

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