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8月のマッサージ、「残暑の水戸で、夏のからだに『お疲れ様』を伝える時間をつくりませんか」──水戸から始まる「夏を労うケアの選択」

1. 「夏の終わりに、からだに『お疲れ様』を伝える時間」の価値 6月の梅雨から始まり、7月・8月の猛暑を乗り越えてきたからだに、「お疲れ様」という言葉を伝えたことがありますか。仕事のプロジェクトが終わったとき、一学期が終 … 続きを読む

8月のマッサージ、「水戸の夏をからだで楽しむために」──水戸から始まる「猛暑のからだをリセットするマッサージの本質」

1. 「水戸の夏を楽しみたいのに、からだの重さが邪魔をしている」──そのモヤモヤ、マッサージで変えられます 偕楽園の緑が深くなり、街全体が熱気に包まれる水戸の8月。夏のお出かけ・イベント・日常の買い物を楽しみたい気持ちは … 続きを読む

7月の腰痛、整体で「夏のからだの地図を更新する」──水戸から始まる「腰痛のパターンを変える夏」

1. 「今年の夏の腰痛」は、去年とどう違いますか?──毎年更新されていないからだの地図が、腰痛を繰り返させています スマートフォンの地図アプリは、定期的に更新されます。新しい道路・建物・施設が追加され、より正確な地図とし … 続きを読む

7月の腰痛、整体で「夏のからだの設計図」を書き直す──水戸から始まる「腰痛のない夏の過ごし方」

1. 「腰痛のある夏」を何年も過ごしてきたなら、そのからだの設計図を書き直す時期です 「毎年夏になると腰が辛くなる。もうそういうからだだと思っている」「夏の腰痛は体質だから、ある程度仕方ないと思っている」「何度か整体や鍼 … 続きを読む

6月の腰痛、「梅雨だから」で片付けるのをやめたら、からだが変わり始めました──水戸から始める「言い訳しないからだづくり」

1. 「梅雨だから腰が辛い」という言葉の裏側に、見えていないものがあります 「梅雨だから腰が重い」「雨が続くから仕方ない」「湿気があるときはいつもこうだから」──6月になると、腰痛の原因をすべて梅雨のせいにして、それ以上 … 続きを読む