1.1月に腰痛が増えるのはなぜ？冬特有のリスクを理解しましょう 1月は冷え込みが厳しく、身体の筋肉がこわばりやすい季節です。特に腰周りは冷えの影響を受けやすく、血流が滞ることで腰痛が強まる方が少なくありません。さらに年末 … 続きを読む →