2026.02.09

ブログ

2月は寒さが一年の中でも厳しく、体に力が入りやすい季節です。知らず知らずのうちに肩をすくめ、背中を丸める姿勢が増え、「体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか。こうした2月特有の不調は、冷えによる筋肉の緊張と姿 … 続きを読む →

2026.01.23

ブログ

1.寒さが本格化する1月に腰痛が増えやすい理由 1月は一年の中でも腰痛を感じやすい季節です。特にたまプラーザエリアでは、朝晩の冷え込みが強く、通勤やお買い物で外を歩く時間も増えるため、腰への負担を感じやすくなります。寒さ … 続きを読む →

2025.12.18

ブログ

1.寒さと年末の忙しさで腰に負担が集中する12月。気づかないうちに溜まる疲労とは 12月は一年の中でも特に腰痛を感じやすい時期です。気温が下がることで筋肉は緊張しやすく、血流も滞りがちになります。そこに年末の仕事の追い込 … 続きを読む →

2025.11.09

ブログ

1.11月の「むくみ連動型腰痛」を整体でリセットする重要性冬が近づく11月は、特に女性にとって「むくみ」が深刻化しやすい季節です。気温の低下により血流が滞り、体に余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。この「むくみ」 … 続きを読む →

2025.10.08

ブログ

1. 朝晩の冷え込みで増える「肩こり」にご注意 10月に入ると、一日の気温差が大きくなり、肩まわりの筋肉がこわばりやすくなります。この時期に増えるのが「肩こり」。特にデスクワークやスマホの長時間使用が多い方は、冷えと同じ … 続きを読む →

2025.09.04

ブログ

1. 9月に増える「腰痛」の原因とは？季節の変化が体に与える影響 9月は夏の疲れを引きずりつつも、朝晩の気温差が大きくなる季節です。日中はまだ蒸し暑いのに、朝夕は冷え込むため、自律神経が乱れやすくなります。このバランスの … 続きを読む →

所在地	〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘１丁目７東急百貨店たまプラーザ店２階
アクセス	たまプラーザ駅北口を出ると、目の前に東急百貨店がございます。その２Fに当店が位置しております。
営業日	年中無休 ※施設休業日は除く
営業時間	10：00～20：00（最終受付19:30）

青葉区たまプラーザの整体、マッサージならリフレッシュセンターリラックス たまプラーザ東急百貨店

ブログ