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2026.06.23

整体

6月のからだ、整体で「丁寧に暮らす人」が見落としがちなことに気づく──たまプラーザから始まる「内側からととのう梅雨の過ごし方」

1.暮らしは丁寧なのに、からだへの向き合い方だけが「なんとなく」になっていませんか 食材にこだわり、インテリアを整え、着るものを丁寧に選ぶ。たまプラーザという街で暮らす方には、日常のあらゆる場面に意識を向けながら、質の高 … 続きを読む →

2026.04.10

整体

たまプラーザで、身体の「重心」を書き換える。春の強張りを脱ぎ捨て、空気に溶け込むような軽やかさへ

美しく整えられた街並みと、洗練された空気が流れるたまプラーザ。東急百貨店でのショッピングや、美しが丘公園の散策が心地よい4月ですが、新しい季節への高揚感の裏側で、お身体が「春の緊張」を溜め込んでいませんか？ たまプラーザ … 続きを読む →

2026.02.09

整体

【2月の整体ケア】寒さで乱れやすい姿勢と巡りを整えて、軽やかな毎日へ｜たまプラーザ東急百貨店

2月は寒さが一年の中でも厳しく、体に力が入りやすい季節です。知らず知らずのうちに肩をすくめ、背中を丸める姿勢が増え、「体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか。 こうした2月特有の不調は、冷えによる筋肉の緊張と姿 … 続きを読む →
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