1.5月の腰痛は“寒暖差疲労”が原因かも？ 5月は日中と朝晩の気温差が大きく、体がその変化についていけないことがあります。この寒暖差が、自律神経に大きなストレスを与え、血流や筋肉の働きを乱す原因になります。その結果、筋肉 … 続きを読む →