2025.03.05

ブログ

1.花粉症と整体の意外な関係とは？花粉症の症状は、鼻詰まりやくしゃみ、目のかゆみなどが一般的ですが、実は姿勢の悪さが症状を悪化させることがあります。猫背や肩のこりがあると、胸が圧迫され、呼吸が浅くなりがちです。整体で猫 … 続きを読む →

2025.02.07

ブログ

1.冷えを撃退！整体でポカポカ巡る体へ冬は気温の低下により血流が悪くなりがちで、手足の冷えや全身のだるさを感じることが増えます。特に、筋肉が硬くなることで血流がさらに滞り、不調が慢性化しやすくなります。整体のもみほぐし … 続きを読む →

2025.01.17

ブログ

1.年末年始の生活リズムがもたらす身体への影響とは？年末年始は、忘年会や新年会などのイベントが多く、食生活が乱れたり、睡眠時間が不規則になったりすることがよくあります。このような生活リズムの乱れは、身体にさまざまな影響 … 続きを読む →

2024.12.09

ブログ

1.整体が腰痛に効く理由とその効果的な施術法腰痛は、長時間の座り仕事や不良姿勢が原因で筋肉が固まり、骨盤に歪みを生じることで発生することが多いです。整体の施術では、筋肉をもみほぐし、血行を改善することで、筋肉の緊張を緩 … 続きを読む →

2024.11.13

ブログ

1.整体が免疫力を高める理由とそのメカニズム整体は、腰痛や肩こりの改善だけでなく、免疫力の向上にも大きな効果があります。整体の施術は、筋肉のこりをほぐすもみほぐしや骨盤矯正を通じて、血流を改善し、全身の代謝を促進します … 続きを読む →

2024.11.13

ブログ

1.マッサージの効果とは？心と体に与える癒しの力マッサージは、単なるリラクゼーションだけでなく、心と体にさまざまな良い影響を与える効果があります。筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することで、疲労回復を助け、体の不調を軽減 … 続きを読む →

所在地	〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町１丁目６−１浦和さくら草ビル2F
アクセス	JR京浜東北線、湘南新宿ライン、宇都宮高崎線浦和駅西口から徒歩4分！浦和さくら草ビル2Fに当店がございます。
営業日	年中無休　※年末年始を除く
営業時間	11：00～21：00（最終受付20:30）

整体、マッサージ、腰痛、肩こりでお探しなら、リフレッシュセンターリラックス 浦和店

ブログ