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2025.03.05

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1. 春ファッションを美しく着こなすには姿勢が重要！暖かくなると、薄着のおしゃれを楽しみたくなりますよね。しかし、猫背や骨盤の歪みがあると、せっかくの素敵なコーディネートも台無しに。姿勢が悪いと、全身のバランスが崩れ、 … 続きを読む →

2025.02.07

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1.冬の血流不足がもたらす不調とは？寒さが厳しくなる冬は、血管が収縮しやすくなり、血流が悪化しがちです。その結果、手足の冷えや肩こり、腰痛といった症状が起こりやすくなります。血行不良が続くと、筋肉が硬くなりやすく、疲労 … 続きを読む →

2025.01.17

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1.年始に感じる肩のコリを整体でリフレッシュ！年始の仕事はじめは新しい目標に向かって気持ちを切り替える大切な時期ですが、肩や首にコリを感じてスタートが思うようにいかない方も多いのではないでしょうか。特に冬の寒さやお正月 … 続きを読む →

2024.12.09

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1.整体が肩こりや腰痛に効く理由とそのアプローチ肩こりや腰痛は、デスクワークや長時間の同じ姿勢が原因で筋肉が緊張し、血流が悪化することで引き起こされます。整体は、筋肉をリラックスさせるもみほぐしを行うことで、血行を促進 … 続きを読む →

2024.11.12

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1.肩こりが引き起こす健康リスクとは？肩こりはただの不快な症状に留まらず、放置すると健康にさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。肩の筋肉が緊張して血行が悪くなると、首や背中の筋肉にも負担がかかり、最終的には頭痛や目 … 続きを読む →

2024.09.27

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1.身体を揉みほぐすことが大切な理由現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、肩や首に負担がかかりやすくなっています。これにより、肩こりや首の痛みが生じることが多くなっています。身体を揉みほぐすこ … 続きを読む →

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