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2025.02.07

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心も体もポカポカに！整体を活用したリラックス法

1.冬の冷え対策に整体を活用！もみほぐしで血流アップ 寒い季節は血行が悪くなりがちで、手足の冷えや全身のだるさを感じることが増えます。整体の施術によって、もみほぐしで固まった筋肉を緩め、血流を促進することで、体を内側から … 続きを読む →

2025.01.17

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疲れ知らずの毎日を実現する方法

1.疲れに負けない体作り！整体で始める健康ケア 現代社会では、仕事や家事、育児などで忙しく、体の疲れが蓄積しやすい環境です。そんな日々の疲れを解消するために重要なのが整体によるケアです。当店では、筋肉の緊張をほぐすプロフ … 続きを読む →

2024.12.09

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整体を受ける前に知っておきたいこと

1.整体を受ける前に知っておきたいこと 整体を受ける前に理解しておくべき基本的な知識を身につけることで、より効果的な施術を受けることができます。当店では、腰痛や姿勢の改善に特化した「骨盤矯正コース」を中心に、筋肉をほぐす … 続きを読む →

2024.11.13

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腰痛について

1.腰痛に潜むリスクとは？放置しておくとどうなるか 腰痛は多くの人が経験する症状ですが、放置しておくと様々なリスクが生じることがあります。初期の腰痛は軽微であっても、時間が経過すると痛みが悪化したり、慢性化する可能性があ … 続きを読む →

2024.04.18

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整体について

1.整体でお身体を整えることが大切な理由 現代社会では、デスクワークやスマートフォンなどのデバイスの使用によって、多くの人々が姿勢の悪化や筋肉の緊張を起こしています。また、ストレスや運動不足なども身体に負担をかけます。整 … 続きを読む →
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