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腰痛について

1.腰痛になる原因 腰痛は、現代社会の多くの人が抱える悩みです。原因は様々ですが、主に以下の3つが挙げられます。 姿勢の悪化: 長時間のデスクワークやスマホの使用による前かがみの姿勢は、腰に負担をかけ、筋肉の緊張や血行不 … 続きを読む
リフレッシュセンターリラックス 幡ヶ谷店

「整体」とは?

こんにちは、リラックス幡ヶ谷店の店長です。今日は、当店でも人気のある「整体」について、ご紹介したいと思います。 多くの人に整体が選ばれる理由 整体とは、体のバランスを整えることを目的とした施術のことです。筋肉や骨格に対し … 続きを読む